Los sueños pueden definirse como aquellas opciones que crea nuestra mente mientras estamos durmiendo. Algunos son tan intensos que hasta podrían provocar emociones, como hacernos llorar, o reír, incluso hasta asustarnos. En este artículo vamos a hacer mención a los sueños más comunes, como soñar que se te caen los dientes, soñar con animales o soñar que volamos así como a sus posibles interpretaciones
También es posible encontrar sueños perfectamente racionales, mientras que otros no tendrán ningún tipo de sentido.
Es importante tener en cuenta que no siempre que dormimos soñamos. Por otra parte, los sueños podrían aparecer en cualquier momento al dormir, aunque es más probable que ocurran durante la Fase REM que es cuando nuestro cerebro estará más activo.
No obstante, algunos expertos aseguran que todos nosotros soñamos alrededor de 4-6 veces cada noche, aunque no nos acordemos.
¿Cuáles son los sueños más comunes y qué significan?
Soñar con una caída
Muchas personas sueñan con caer desde una gran altura, lo que puede ser una sensación aterradora. Se cree que este sueño representa la falta de control o inseguridad en la vida, o una sensación de estar en una situación inestable.
También es habitual soñar con caer en un ascensor. En este caso, el significado podría estar relacionado con estar en lugares cerrados, pero también con la existencia de problemas que parecían insignificantes pero que cada vez se están haciendo más grandes.
Soñar con volar
Otro sueño común es con volar, ya sea con o sin alas. Este sueño puede representar la libertad o la sensación de tener control de la vida y las decisiones(lo contrario del sueño anterior).
También puede indicar un deseo de escapar de una situación o problema.
Aquellos que han tenido este tipo de sueños más comunes aseguran que la sensación de libertad es total y que realmente se han levantado más relajados al día siguiente.
Soñar con ser perseguido
Muchas personas sueñan con ser perseguidas por alguien o algo. Este sueño puede indicar una sensación de amenaza o peligro en la vida real, o una sensación de estar en una situación que se está saliendo de control.
Otro de los posibles significados de soñar con ser perseguido alude a problemas económicos producidos por préstamos con grandes intereses. Es el recordatorio de que el préstamo está ahí y lo seguirá estando hasta que lo afrontemos.
Soñar con hacer un examen
Este sueño es especialmente común entre los estudiantes y alude a una sensación de ansiedad o miedo al fracaso. También puede representar la llegada de una prueba en la vida real, como una entrevista de trabajo o una evaluación en el trabajo.
Algunos expertos relacionan soñar con hacer un examen con la inseguridad de la persona soñante para enfrentarse a las pruebas que le pone la vida.
Soñar con estar desnudo en público
Este sueño puede ser bochornoso para muchas personas, ya que representa la vulnerabilidad y la exposición. Puede indicar una sensación de inseguridad o miedo a ser juzgado por otros.
Sin embargo, en el caso de que nos sintamos a gusto estado desnudos en el sueño es señal de liberación, de poder decir lo que se piense sin temor a las consecuencias.
Soñar con perder los dientes (o con que se caigan)
Este sueño es común y a menudo se asocia con la pérdida de poder o control en la vida real.
También puede indicar envejecimiento prematuro (ya sea físico o mental) o inseguridad sobre la apariencia.
Soñar con ser infiel
Soñar con ser infieles o tener una aventura amorosa es más habitual de lo que se piensa.
Este sueño puede indicar un deseo insatisfecho en nuestra vida, o una sensación de insatisfacción con la relación actual.
Sin embargo, no quiere decir que el soñante sea capaz de ser infiel en la vida real.
Soñar con la muerte o con morirse
Este sueño puede ser terrorífico para la mayoría de las personas, pero se cree que representa el cambio y la transición. Puede indicar un final de una fase de la vida o un cambio importante en la vida real.
No está necesariamente relacionado con la muerte, aunque es muy importante extremar las precauciones si se están tomando riesgos innecesarios en el día a día.
Estos son los sueños más comunes y una aproximación a su interpretación.